Attività motoria che utilizza il metodo Redcord per ristabilire il recupero e la corretta attivazione del pavimento pelvico. È consigliata a partire dal 40° giorno dopo il parto.

È utile per migliorare la consapevolezza corporea e per aumentare il tono muscolare.

Possibilità di portare con sé il proprio bambino.

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