Silva Bizzotto, naturopata oltre che “Mobility Trainer” dal 2010 vi seguirà durante questa particolare attività.

Il R.E.M.E. un facile percorso adatto a tutti per ritrovare l’Armonia e l’Equilibrio di cui abbiamo bisogno. Il corpo ritorna ad essere finalmente libero di muoversi, acquisendo elasticità, forza e vigore. Il cambiamento ottenuto agisce sulla postura, sul respiro e armonizza gli stati emozionali regalando un vero benessere psico-fisico. E’ uno strumento efficace per conoscersi e per concedersi una breve pausa da dedicare all’ascolto di sé.

Per gli sportivi è da considerarsi un interessante integrazione all’attività fisica per evitare traumi muscolari e per migliorarne le performance specifiche. Alle persone sedentarie invece permette di riprendere mobilità ed elasticità muscolare liberando le articolazioni ed alleviando eventuali infiammazioni dolorose. È un metodo che nella sua essenzialità apporta importanti miglioramenti a tutti i sistemi corporei che, liberati dalle tensioni muscolari, vanno ad esprimersi al meglio apportando un benessere che non ci si aspetta

 

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